>>封面新闻
6月13日，保康县红十字会党员干部在保康县紫薇广场爱心献血屋内献血。世界献血者日将至，保康县各地爱心人士积极参与无偿献血，奉献爱心。（杨韬）
>>深入学习贯彻党的二十大精神！
>>奋进新征程，建功新时代！
>>社会治理齐参与，美好生活共分享！
>>投身火热军营，开启精彩人生！
>>深入推进平安建设，共创和谐美好家园！
>>深入学习贯彻《信访工作条例》，全面推进信访工作法治化！
>>风正一帆顺，清廉得民心！
>>经济大普查 数说新时代
>>广泛深入开展爱国卫生运动！
>>禁绝毒品，功在当代，利在千秋！
>>远离非法集资，脚踏实地致富！
>>打击电信诈骗犯罪，构建平安和谐保康！
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>>开展爱国卫生运动，构建文明和谐保康！
>>网络安全为人民，网络安全靠人民！
>>社会主义核心价值观
★富强 民主 文明 和谐
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★爱国 敬业 诚信 友善
>>热点导读
◆保康举行“安全生产月”咨询日活动
◆保康：节水改造助力农业发展
◆两峪乡开展乡村道路命名工作
◆我国成功当选保护非物质文化遗产政府间委员会委员国
◆HH—100航空商用无人运输系统验证机首飞成功
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★领导活动★
【徐声军调研陈家河流域生态环境综合治理项目】
6月12日，县人大常委会主任徐声军调研陈家河流域生态环境综合治理项目。
徐声军先后到朱家场、陈家河、长坪、郭家庄、磨儿坪等地，实地察看生态河堤及人居环境整治示范区治理进度、项目建设、预期效果等情况。
徐声军强调，要扎实推进流域综合治理，进一步补齐工作短板，找准突出问题、关键环节，加大整治力度，着力在完善基础设施、优化整体环境上下功夫，真正打造出“水清、岸绿、景美、人和”的优质生态环境新面貌。要谋长远，求实效，坚持系统规划、应急谋远，水陆统筹、水岸同治，扎实做好河道治理、矿山修复等工作，不断完善综合治理整体规划设计，细化工作措施，加强协调联动，确保工程保质保量按时完成。
县人大常委会副主任张桂平参加活动。（龚俊）
【保康举行“安全生产月”咨询日活动】
今年6月是第23个全国“安全生产月”，主题为“人人讲安全，个个会应急——畅通生命通道”。6月13日，保康在体育场举行2024年“安全生产月”咨询日宣传活动。县委常委、常务副县长张祖涛出席活动并讲话。
张祖涛指出，县委、县政府高度重视安全生产工作，始终将习近平总书记关于安全生产重要论述作为根本遵循，坚持统筹发展和安全，深入落实各项安全生产措施，全县安全生产形势总体稳定可控。
张祖涛强调，安全生产只有起点、没有终点。每个人都有维护安全的责任，要把宣传安全知识作为己任，从自己做起，从现在做起，从身边小事做起，引导更多人识险、避险、排险、救险。希望社会各界广泛参与、主动融入，新闻媒体全力支持、大力宣传，监管部门严加防范、强化整治，共同营造“人人讲安全、个个会应急”的良好社会氛围，切实以活动促安全、以活动保安全、以活动强安全，推动全县安全生产形势持续稳定向好，以高质量安全护航保康高质量发展。
活动现场进行了安全生产文艺汇演，将文艺表演与安全生产知识融会贯通，让大家听得懂、看得见、学得会。同时，通过安全生产图板展览、现场咨询、发放资料、安全应急知识有奖问答等多种宣传方式，广泛向社会公众宣传各行业、各领域安全生产常识。
活动由县安全生产委员会主办，县应急管理局、中铁隧道局集团有限公司引江补汉5标项目部、保康融创传媒有限公司共同承办。（王晓丹 邢忆星）
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★动态播报★
【保康：节水改造助力农业发展】
今年以来，保康县坚持以小流域综合治理为抓手，积极争取水利国债项目，提高水土资源利用效率和农业综合生产能力，改善当地农村居住环境，保障国家粮食安全，落实“六稳”“六保”与乡村振兴战略。
6月11日，记者在保康县鸡冠河灌区续建配套和节水改造现场看到，项目建设如火如荼，繁忙有序。该项目将改善灌溉面积0.5万亩，恢复灌溉面积0.15万亩，灌溉水利用系数由现状的0.42提高至0.65。今年以来，保康县共争取8个水利国债项目，总投资2.82亿元，利用国债资金1.65亿元。截至目前，鸡冠河灌区改造、五道峡水库等4个项目已开工建设，完成投资6000万元，入库纳统1.46亿元；黄堡河山洪沟治理等4个项目将在本周内全部开工。（江彦佐 邢忆星）
【保康：良好生态喜迎“客” 野生小麂入城来】
近日，在保康县蜡梅公园，一只可爱的小麂偶然出现在摄影爱好者的镜头里。这个来自大自然的“游客”，在公园里时而悠闲踱步，时而啃食小草，时而驻足张望，一副悠然自得的模样。
县公园管理处得知这一情况后，立即采取措施，加强对小麂出现区域的保护和管理，确保其能安全自由地活动，同时提醒市民在观赏时保持适当距离，不要惊扰到这一珍贵的野生动物。经湖北五道峡国家级自然保护区管理局工作人员鉴别，此动物为小麂，是国家“三有”保护动物，对生态环境有着较高要求，它的出现不仅为保康县蜡梅公园增添了一份独特的魅力，更是这里生态系统良好与稳定的有力证明。（刘涛 尚娟）
【两峪乡开展乡村道路命名工作 】
近日，两峪乡大力推进乡村道路命名工作，进一步方便辖区群众日常生活和出行，提升乡村地名公共服务水平。
据了解，两峪乡坚持人文性、整体性、大众性原则，依据《地名管理条例》《保康县乡村道路命名工作实施方案》，严格按照道路名称征集、村内评议上报程序，积极征求群众代表、人大代表及社会各界意见建议，保留道路的历史前沿、名人典故，确保道路名称符合当地实际，符合群众习惯，好记易找。截至目前，已经完成11个村32条串村道路名称的采集。下一步，该乡将严格审核、审批、公示的程序，对新增命名道路设置标准道路标志牌，做到“有路就有名，有名就有牌”。 （倪彬 黄先国）
【马良镇深入开展“安全生产月”活动】
近日，马良镇以开展“安全生产月”活动为契机，深入贯彻落实安全生产工作部署，确保全镇安全生产形势持续稳定。
该镇组织集中观看2024年“安全生产月”警示教育片，充分利用横幅、宣传栏、微信公众号等宣传媒介，广泛宣传安全生产法律法规和安全知识；组织相关部门对镇内企业、学校、商场等公共场所进行安全隐患排查，针对发现的问题，制定详细的整改方案，明确整改时限和责任人，确保隐患得到及时有效整改；组织开展多场实战演练活动，各参演单位紧密配合，协同作战，提升了参演人员的应急处置能力。（孟高英）
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●近日获悉，2024年度湖北省土地规划地质测绘专业高中级技术职务水平能力测试报名已启动，报名（审核）时间截至6月28日17:00。本次测试报名采用网上填报资料和网上资格审核的方式进行。审核通过后，参加正高级职务水平能力测试面试需现场报送纸质材料（副高、中级无需报送）。（杨霏雨）
●近日，马良镇医保中心在马良街社区开展医保惠民政策宣传活动。工作人员向居民详细解读城乡居民参保缴费资助、门诊统筹报销、职工个人账户亲情号绑定使用、慢性病待遇认定、异地就医备案、住院报销比例等政策，讲解“因病致贫”特殊困难人员如何申请医疗救助程序，切实解决困难群众看病就医负担问题。（秦明悦）
●为普及安全生产法律法规，日前，楚烽公司积极组织全体职工及职工家属，参加全国“人人讲安全、个个会应急”网络知识答题活动，确保参与率达到100%。同时，对答题成绩进行统计，对排名靠前的给予奖励，进一步提升企业安全生产管理水平。（陈天丽）
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★重要提醒★
天上不会掉馅儿饼，高息诱惑是陷阱；你想别人的利息，别人图你的本钱。警惕高利诱惑，理性投资理财，守护好自己的钱袋子。
★健康之友★
【如何数胎动？】
数胎动是孕妇自我监测胎儿健康状况最方便的方法。
每日固定早中晚各数一个小时胎动，加和乘以四，三十次以上为正常。
胎动小于十次，胎动较平时突然减少，胎动较平时明显增加，感觉腹部阵痛或打紧，都要及时就诊。
咨询电话：5817705（县人民医院产科）
>>国际国内
★@中新网：【我国成功当选保护非物质文化遗产政府间委员会委员国】据文化和旅游部网站消息，2024年6月11日，联合国教科文组织《保护非物质文化遗产公约》缔约国大会第10届会议在巴黎联合国教科文组织总部举行，我国成功当选2024-2028年度保护非物质文化遗产政府间委员会委员国。
★@人民网：【HH—100航空商用无人运输系统验证机首飞成功】12日，由中国航空工业集团自主研发的HH—100航空商用无人运输系统验证机在陕西西安蓝田通用机场首飞成功。首飞试验过程中，飞机各系统设备工作正常，飞机姿态平稳，状态保持良好，完成了预定飞行科目。
★@人民网：【五月居民消费价格指数同比涨百分之零点三】12日，国家统计局发布5月份全国居民消费价格指数（CPI）和工业生产者出厂价格指数（PPI）。数据显示，5月份，消费市场运行总体平稳，CPI同比上涨0.3%，涨幅与上月相同。其中，食品价格下降2.0%，降幅比上月收窄0.7个百分点，影响CPI同比下降约0.37个百分点。非食品价格上涨0.8%，涨幅比上月回落0.1个百分点，影响CPI同比上涨约0.68个百分点。扣除食品和能源价格的核心CPI同比上涨0.6%，继续保持温和上涨。
★出行参考★
预计未来两天我县以晴热高温天气为主，需注意防暑降温。今晚到明天白天阵雨转多云，偏南风转偏北风2～3级，气温24～39℃；明天晚上到后天白天多云到晴天，偏南风2～3级，气温24～39℃。（保康气象台）
★中医药之窗★
【抖抖肾，就能补肾气】
从中医角度来看，肾主骨生髓，肾气通于脑气，肾精充足，脑力才能充沛。而肾气消耗过多，会导致人体易失眠、疲劳、感冒等。此时，建议通过“抖肾”的方法补益肾气，恢复体力和精力。
所谓“抖肾”，就是用抖动的方式来刺激肾俞穴。具体方法是：双手握拳，拳心虚空，贴在肾俞位置（腰眼部位）后，做踮脚跳动，脚尖不离地。同时，双拳也不动，全身随着身体抖动，直至腰部轻微发热为止。
这个抖肾养生法的好处在于，通过抖动使内脏运动，增强全身气血流通；双拳按摩肾俞，能激发肾气，起到补肾的作用。在过去，这种运动被誉为中医里的“金匮肾气丸”，对肾虚、慢性腰肌劳损的人群非常实用。（保康县中医院）
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